Zumba
Activity description
Tyto 60ti minutové lekce jsou vhodné pro všechny klienty, kteří milují tanec a zároveň se chtějí pořádně zapotit i posílit problémové partie. Základem tohoto cvičení je hudba, která Vás bude bavit. Kombinujeme latinsko-americké rytmy i populární hudbu, kterou znáte z rádií, a vytváříme krátké choreografie že základních tanečních prvků. Posledních 30 minut lekce vždy slouží posilování problémových partií a nezbytnému protažení.
List of instructors